Konopný protein a zdravé mlsání

Protein je důležitou složkou, která nesmí v našem těle chybět. Je tedy důležité pravidelně doplňovat příjem bílkovin v naši stravě. Připravili jsme pro Vás pár typů, jak protein lze konzumovat.
1) Konopné proteinové tyčinky
V případě, že nemáte čas připravit si proteinový nápoj, dosáhnete konopného proteinu. Naše konopné proteinové tyčinky jsou vyrobeny pouze ze 100% přírodních složek, které vám poskytují dostatečnou energii, přičemž obsahují nízké hladiny sacharidů a tuku. Proto je ideální lehké občerstvení mezi jídly nebo po cvičení.
V naší nabídce naleznete proteinovou tyčinku s kešu, s kotvičníkem (který je také afrodiziakum pro muže) a energetickou tyčinku s chia a konopným semínkem.
2) Konopný proteinový nápoj
Nápoj z proteinů se dá připravit buď s vodou nebo jinými přísadami podle vaší chuti (mléko, ovoce, zelenina). Konopné proteinové nápoje jsou důležité zejména v případě, že máte stravu s nízkou produkcí bílkovin - jsou také důležitá při regeneraci, hubnutí nebo specifickému typu stravy (vegetariánská, veganská, bezlepková atd.) - protože obsahují všech 23 aminokyselin a mají bohatý zdroj omega-3 a omega-6 kyselin, vitamínů a minerálů.
Složení:
- 2 lžičky konopného proteinu
- 250 ml neživočišného mléka
- 1 banán
- hrst goji
- 1 lžička spiruliny, chlorely nebo mladé pšenice
3) konopné kakaové kuličky
Příprava:
Sušené fíky, vlašské ořechy a konopná semínka, semelte dohromady na jemnou směs. Do směsi následně přidejte 2PL lžíce konopného proteinu a důkladně promícháme. Směs je sušší, proto je nutné jí stlačit dohromady. Z hotové hmoty dále vytvořte kuličky různých velikostí dle libosti, které budete následně obalovat v čokoládě. Hořkou čokoládu připravte ve vodní lázni s trochou tuku a přidejte 2ČL konopného proteinu. Zbývá už jen proteinovo fíkové kuličky obalit v horké čokoládě a máte hotovo :-)
Složení:
- sáček sušených fíků
- sáček vlašských ořechů
- konopný protein
- konopná loupaná semínka